Dla mediów

Dlaczego klasyczne listy zadań, kalendarze i aplikacje zwykle zawodzą przy ADHD oraz jakie systemy organizacji dnia sprawdzają się lepiej. Ekspert podzieli się praktycznymi technikami planowania i ograniczania rozpraszaczy. To wsparcie rozwojowe, nie leczenie ani terapia.

Jak wykorzystać mocne strony związane z ADHD w pracy i dostosować środowisko, by ograniczyć rozpraszanie i przeciążenie. Ekspert omówi zarządzanie energią, wyznaczanie granic i profilaktykę wypalenia. To wsparcie rozwojowe, nie leczenie ani terapia.

Jak działa mechanizm odkładania zadań i paraliżu przed rozpoczęciem przy ADHD oraz jaką rolę odgrywa w nim układ nagrody i motywacja oparta na pilności. Ekspert pokaże konkretne techniki rozpoczynania działania. To wsparcie rozwojowe, nie leczenie ani terapia.

Jak wspierać rodziców w domowej logistyce, ustalaniu zasad i komunikacji, by ograniczyć codzienne eskalacje z dzieckiem lub nastolatkiem z ADHD. Ekspert podzieli się praktycznymi strategiami na trudne sytuacje. To wsparcie rozwojowe dla rodziców, nie terapia dziecka ani leczenie.

Jak wygląda rzetelny proces diagnostyczny u dorosłych: wywiad rozwojowy, narzędzia przesiewowe (DIVA-5, ASRS, WURS-K) i kryteria klasyfikacyjne. Ekspert wyjaśni różnicowanie z depresją, zaburzeniami lękowymi i spektrum autyzmu oraz dlaczego objawy łatwo pomylić.

Czym są funkcje wykonawcze: planowanie, pamięć robocza, inicjowanie zadań i kontrola impulsów oraz jak ich osłabienie utrudnia codzienne działanie. Ekspert wyjaśni, że trudności te wynikają z neurorozwojowej specyfiki ADHD, a nie z lenistwa, czym różnią się od zwykłego rozproszenia i że można nad nimi pracować.

Jak ADHD wpływa na koncentrację, terminy i organizację nauki ucznia oraz studenta. Ekspert omówi możliwe dostosowania wymagań i warunków egzaminów, sposoby wsparcia w nauce oraz to, jak realnie mogą pomóc nauczyciele, wykładowcy i rodzice.

Na czym polega dysregulacja emocji w ADHD i czym jest nadwrażliwość na odrzucenie (RSD), odczuwana jako silna reakcja na krytykę. Ekspert wyjaśni, jak ten wzorzec wpływa na relacje i pracę oraz jak pracuje się nad nim w psychoterapii.

Jak wygląda rzetelny proces diagnostyczny u dorosłych: wywiad rozwojowy, narzędzia przesiewowe (DIVA-5, ASRS, WURS-K) i kryteria klasyfikacyjne. Ekspert wyjaśni różnicowanie z depresją, zaburzeniami lękowymi i spektrum autyzmu oraz dlaczego objawy łatwo pomylić.

Na czym polega specyfika diagnozy w okresie dojrzewania, kiedy objawy nakładają się na zmiany rozwojowe i presję szkolną. Ekspert wskaże rolę informacji od rodziców i szkoły, miejsce kwestionariuszy Conners oraz różnicowanie z trudnościami typowymi dla wieku.

Dlaczego kobiety bywają diagnozowane dopiero w dorosłości: mniej widoczna nadruchliwość, przewaga nieuwagi, strategie maskowania oraz obserwowany wpływ wahań hormonalnych na nasilenie objawów. Ekspert pokaże koszty nierozpoznanego ADHD dla zdrowia i samooceny oraz sygnały, po których warto je rozważyć.

Jak ADHD wpływa na koncentrację, terminy i organizację nauki ucznia oraz studenta. Ekspert omówi możliwe dostosowania wymagań i warunków egzaminów, sposoby wsparcia w nauce oraz to, jak realnie mogą pomóc nauczyciele, wykładowcy i rodzice.

Jak wygląda rzetelny proces diagnostyczny u dorosłych: wywiad rozwojowy, narzędzia przesiewowe (DIVA-5, ASRS, WURS-K) i kryteria klasyfikacyjne. Ekspert wyjaśni różnicowanie z depresją, zaburzeniami lękowymi i spektrum autyzmu oraz dlaczego objawy łatwo pomylić.

Czym różnią się leki stymulujące od niestymulujących, jak dobiera się i monitoruje farmakoterapię oraz jakie działania niepożądane bierze się pod uwagę. Ekspert pomoże oddzielić fakty od mitów, w tym lęku przed uzależnieniem i przekonania, że leki zmieniają osobowość.

Czym są funkcje wykonawcze: planowanie, pamięć robocza, inicjowanie zadań i kontrola impulsów oraz jak ich osłabienie utrudnia codzienne działanie. Ekspert wyjaśni, że trudności te wynikają z neurorozwojowej specyfiki ADHD, a nie z lenistwa, czym różnią się od zwykłego rozproszenia i że można nad nimi pracować.

Po jakich sygnałach warto rozważyć konsultację psychiatryczną i jak odróżnić je od przejściowego stresu. Ekspert opisze przebieg pierwszej wizyty, zakres wywiadu i kolejne kroki oraz to, czego pacjent realnie może, a czego nie powinien się po niej spodziewać.

Jak wygląda rzetelny proces diagnostyczny u dorosłych: wywiad rozwojowy, narzędzia przesiewowe (DIVA-5, ASRS, WURS-K) i kryteria klasyfikacyjne. Ekspert wyjaśni różnicowanie z depresją, zaburzeniami lękowymi i spektrum autyzmu oraz dlaczego objawy łatwo pomylić.

Czym różnią się leki stymulujące od niestymulujących, jak dobiera się i monitoruje farmakoterapię oraz jakie działania niepożądane bierze się pod uwagę. Ekspert pomoże oddzielić fakty od mitów, w tym lęku przed uzależnieniem i przekonania, że leki zmieniają osobowość.

Dlaczego kobiety bywają diagnozowane dopiero w dorosłości: mniej widoczna nadruchliwość, przewaga nieuwagi, strategie maskowania oraz obserwowany wpływ wahań hormonalnych na nasilenie objawów. Ekspert pokaże koszty nierozpoznanego ADHD dla zdrowia i samooceny oraz sygnały, po których warto je rozważyć.

Czym są funkcje wykonawcze: planowanie, pamięć robocza, inicjowanie zadań i kontrola impulsów oraz jak ich osłabienie utrudnia codzienne działanie. Ekspert wyjaśni, że trudności te wynikają z neurorozwojowej specyfiki ADHD, a nie z lenistwa, czym różnią się od zwykłego rozproszenia i że można nad nimi pracować.

Jak wygląda rzetelny proces diagnostyczny u dorosłych: wywiad rozwojowy, narzędzia przesiewowe (DIVA-5, ASRS, WURS-K) i kryteria klasyfikacyjne. Ekspert wyjaśni różnicowanie z depresją, zaburzeniami lękowymi i spektrum autyzmu oraz dlaczego objawy łatwo pomylić.

Czym różnią się leki stymulujące od niestymulujących, jak dobiera się i monitoruje farmakoterapię oraz jakie działania niepożądane bierze się pod uwagę. Ekspert pomoże oddzielić fakty od mitów, w tym lęku przed uzależnieniem i przekonania, że leki zmieniają osobowość.

Dlaczego kobiety bywają diagnozowane dopiero w dorosłości: mniej widoczna nadruchliwość, przewaga nieuwagi, strategie maskowania oraz obserwowany wpływ wahań hormonalnych na nasilenie objawów. Ekspert pokaże koszty nierozpoznanego ADHD dla zdrowia i samooceny oraz sygnały, po których warto je rozważyć.

Czym są funkcje wykonawcze: planowanie, pamięć robocza, inicjowanie zadań i kontrola impulsów oraz jak ich osłabienie utrudnia codzienne działanie. Ekspert wyjaśni, że trudności te wynikają z neurorozwojowej specyfiki ADHD, a nie z lenistwa, czym różnią się od zwykłego rozproszenia i że można nad nimi pracować.

Jak placówki medyczne odpowiedzialnie wykorzystują sztuczną inteligencję: asystenci głosowi (VoiceBot), automatyzacja obsługi terminów oraz wynikający z AI Act obowiązek poinformowania, że rozmówca korzysta z systemu AI. Ekspert opowie o praktycznym wdrożeniu i granicach roli AI w kontakcie z pacjentem.