Baza wiedzy
Artykuły o ADHD u dorosłych - o diagnozie, leczeniu i codziennym życiu. Wybierz kategorię, wyszukaj temat albo zacznij od podstaw.
Zacznij tutaj
Nowy temat? Te teksty dają najszybszy, rzetelny wstęp do ADHD u dorosłych.
Przed wizytą: co przygotować
Co zabrać na Spotkanie 1 diagnozy ADHD i na wizytę u psychiatry: dokumenty, opinia z innej placówki, lista leków, zgody.
Zobacz 2Czym jest ADHD u dorosłych? Objawy, diagnoza i leczenie
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które zaczyna się w dzieciństwie i u wielu osób trwa w dorosłości. Jak wygląda u dorosłych, jak się je diagnozuje i co naprawdę pomaga.
Czytaj 3Opowiedz nam w swoim tempie. Kwestionariusze przed wizytą
Dwie godziny rozmowy z nieznaną osobą, pytania o dzieciństwo, leki i sen, a Ty próbujesz przypomnieć sobie wszystko naraz. Teraz część tych pytań dostaniesz wcześniej, do wypełnienia w domu, w swoim tempie. Wyjaśniam, dlaczego to wprowadzamy, co dzieje się z Twoimi odpowiedziami i dlaczego nie zobaczysz "wyniku".
Czytaj
Moda na ADHD czy problem, którego nie widzieliśmy? Lek. Bartłomiej Miąsek w Radiu Plus
Czy ADHD u dorosłych to moda? 19 października w Radiu Plus rozmawiali o tym psychiatra naszej kliniki lek. Bartłomiej Miąsek, dr Agata Todzia-Kornaś z WUM i Iwona Tarnowska-Ciosek. Spisaliśmy najważniejsze wątki i dopisaliśmy, jak to wygląda u nas: kto diagnozuje, kto pilnuje sprawy i ilu pacjentów wychodzi od nas bez ADHD.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Opowiedz nam w swoim tempie. Kwestionariusze przed wizytą
Dwie godziny rozmowy z nieznaną osobą, pytania o dzieciństwo, leki i sen, a Ty próbujesz przypomnieć sobie wszystko naraz. Teraz część tych pytań dostaniesz wcześniej, do wypełnienia w domu, w swoim tempie. Wyjaśniam, dlaczego to wprowadzamy, co dzieje się z Twoimi odpowiedziami i dlaczego nie zobaczysz "wyniku".
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Nie musisz pamiętać o wszystkim. Masz koordynatora pacjenta
Umówienie wizyty to jedno. Dopilnowanie wszystkiego wokół niej, czyli dokumentów, terminów, odpowiedzi od specjalisty, płatności, to drugie. Od października każda osoba, która zaczyna u nas diagnozę ADHD, ma w recepcji jedną konkretną osobę, która pilnuje tego razem z Tobą aż do pierwszej wizyty u lekarza. Wyjaśniam, dlaczego to wprowadzamy i czego możesz od niej oczekiwać.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Psycholog czy psychiatra? Kto diagnozuje ADHD u dorosłych
Diagnozę psychologiczną ADHD prowadzi psycholog, a rozpoznanie medyczne stawia i leczenie prowadzi psychiatra. Jak dzielą się role i od kogo zacząć.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Opinia psychologiczna po diagnozie ADHD: co zawiera i do czego służy
Co jest w opinii psychologicznej po diagnozie ADHD, kiedy ją dostajesz, czy omawia się ją na spotkaniu i co z nią zrobić dalej, także jeśli wynik to nie ADHD.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Jak przygotować się do diagnozy ADHD? Praktyczna lista
Co zabrać na pierwsze spotkanie, o czym pomyśleć wcześniej i czego nie musisz robić. Praktyczna lista przed diagnozą ADHD u dorosłych, także online.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Ile trwa diagnoza ADHD u dorosłych? Etapy i terminy
Od rezerwacji do opinii na piśmie mija zwykle od 3 do 8 tygodni. Rozpisujemy, ile trwa każdy etap diagnozy ADHD i co może go skrócić albo wydłużyć.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych? Cena i z czego wynika
Cena diagnozy ADHD u dorosłych w Klinice ADHD: z czego się składa, co jest w cenie, za co płacisz osobno i jak porównywać oferty różnych placówek.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
DIVA-5: jak wygląda wywiad diagnostyczny w kierunku ADHD
DIVA-5 to ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny dla dorosłych, oparty na kryteriach DSM-5. Jak przebiega, o co pyta psycholog i dlaczego nie jest testem do samodzielnego wypełnienia.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Diagnoza ADHD online: czy jest wiarygodna?
Diagnoza ADHD online jest wiarygodna, jeśli to ten sam proces co w gabinecie: wywiad z psychologiem na żywo, DIVA-5, różnicowanie i opinia. Czym różni się od testu online.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Diagnoza ADHD: NFZ czy prywatnie? Porównanie obu dróg
Diagnozę ADHD u dorosłych można przejść w ramach NFZ albo prywatnie. Jak wygląda każda droga, czym się różnią i jak wybrać tę, która pasuje do Twojej sytuacji.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Czy do diagnozy ADHD potrzebne jest skierowanie?
Do prywatnej diagnozy ADHD skierowanie nie jest potrzebne, a do psychiatry na NFZ również nie. Co warto mieć zamiast skierowania i kiedy przydają się dokumenty.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Co piąta osoba wychodzi od nas bez ADHD. Moda czy filtr?
"Każdy teraz ma ADHD", "wmówiona choroba", "nadrozpoznania". Tak brzmi spór o diagnozy dorosłych. Zamiast kolejnej opinii pokazuję nasze liczby: ilu z Was zaczyna diagnozę, ilu dochodzi do końca i ilu słyszy, że to nie ADHD.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Aplikacje dla ADHD: dlaczego porzucasz każdą po tygodniu
Znasz to: nowa aplikacja, zapał, a po tygodniu cisza. Pokazujemy, czemu narzędzia projektowane dla osób neurotypowych zawodzą przy ADHD, na co realnie patrzeć (niskie tarcie, przypomnienia zewnętrzne, widoczność) i jak dobrać system, którego nie porzucisz. Bez wskazywania jednej „najlepszej" aplikacji.
Zespół Kliniki ADHD 
Diagnoza to nie plan na poniedziałek. Coach o warsztatach „ADHD w pracy i karierze"
Diagnoza tłumaczy mechanizm, ale nie zmienia kalendarza ani rozmowy z szefem. Coach Małgorzata Jaroszewska-Graboś o tym, po co powstały warsztaty ADHD w pracy i karierze.
mgr Małgorzata Jaroszewska-Graboś Coach 
Dlaczego grupa działa? Psycholożka o pracy grupowej dorosłych z ADHD
„Czy tylko ja tak mam?" Psycholożka Justyna Górnik wyjaśnia, co praca w grupie daje dorosłym z ADHD, czym różnią się trzy ścieżki i jak wybrać coś dla siebie.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Polska ma ustawę o sztucznej inteligencji. Co to zmienia dla Ciebie i jak my korzystamy z AI
Polska wdrożyła unijny AI Act. Co nowe przepisy oznaczają dla pacjentów i według jakich zasad nasza klinika wdraża AI: technologia wspiera, człowiek decyduje.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Kto do czego jest u nas dopuszczony. O organizacji diagnozy ADHD z perspektywy dyrektora operacyjnego
W mediach społecznościowych huczy od pytań i fake newsów o tym, kto naprawdę prowadzi diagnozy ADHD. Zamiast komentować cudze praktyki, pokazuję od zaplecza, jak zorganizowaliśmy to u nas: kto prowadzi wywiady, kto stawia rozpoznanie, co wolno studentom i dlaczego część pacjentów kończy proces z innym rozpoznaniem, niż zakładała na początku.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
Bezpłatne rozmowy o ADHD w sierpniu. Po co to robimy i gdzie jest granica
W sierpniu rozdajemy bezpłatne rozmowy o ADHD. Gdzie jest haczyk? COO kliniki odpowiada wprost, łącznie z tym, co łatwiej byłoby przemilczeć.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
ADHD, depresja i zaburzenia lękowe. Kiedy warto poszerzyć diagnostykę
Leczysz depresję lub zaburzenia lękowe, a część trudności z uwagą i organizacją zostaje? ADHD może współwystępować. Kiedy warto poszerzyć diagnostykę.
lek. Kajetan Winiecki W trakcie specjalizacji 
Dorosłe ADHD bez mitu lenistwa. O książce „Milion myśli naraz”
Reportaż Anety Pawłowskiej-Krać „Milion myśli naraz. O dorosłych z ADHD” pokazuje, jak od poczucia winy przejść do zrozumienia. O tym, dlaczego ADHD u dorosłych bywa latami nierozpoznane i kiedy warto rozważyć diagnostykę.
lek. Kajetan Winiecki W trakcie specjalizacji 
Lato bez rutyny: dlaczego wolne potrafi Cię rozregulować
Urlop miał naładować baterie, a zamiast tego Cię rozregulował? Trzecia w nocy, kolejny odcinek, czwarty dzień bez porządnego posiłku i poczucie, że lato przecieka między palcami?
mgr Małgorzata Jaroszewska-Graboś Coach 
Lenistwo, bunt czy ADHD? Krótki przewodnik dla rodziców nastolatka.
To jeszcze dorastanie czy już ADHD? Przewodnik dla rodziców nastolatków, którzy słyszą na wywiadówkach „zdolny, ale się nie stara" i nie wiedzą, czy to temat na diagnozę.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
ADHD u dorosłych kobiet. Dlaczego diagnoza często przychodzi po trzydziestce
Zawsze byłaś »tą ogarniętą«, a w środku wykończona? U kobiet ADHD bywa niewidoczne latami. Dlaczego diagnoza przychodzi po trzydziestce i jak rozpoznać objawy.
mgr Barbara Kowalik-Kamińska Psycholog, Psychoterapeuta 
Test na ADHD z internetu wyszedł „pozytywny". Co dalej?
Wynik testu online sugeruje ADHD i nie wiesz, co z tym zrobić? Wyjaśniamy, czym screening różni się od diagnozy, dlaczego wynik dodatni nie przesądza i jak wygląda rzetelne potwierdzenie rozpoznania u dorosłych.
Zespół Kliniki ADHD 
Warsztaty grupowe dla dorosłych z ADHD startują we wrześniu. Dlaczego grupa to dobre uzupełnienie diagnozy
Od września 2026 ruszają warsztaty grupowe dla dorosłych z ADHD: kameralne grupy, stacjonarnie w Warszawie i online. Wyjaśniamy, dlaczego praca w grupie dobrze uzupełnia diagnozę i kto poprowadzi spotkania.
Zespół Kliniki ADHD 
Coaching ADHD czy psychoedukacja? Przewodnik po dwóch ścieżkach wsparcia dla dorosłych
Coaching ADHD i psychoedukacja to dwa różne narzędzia wsparcia dla dorosłych z ADHD. Wyjaśniamy, czym się różnią, dla kogo jest każde z nich i kiedy najlepiej połączyć oba podejścia.
Zespół Kliniki ADHD 
Kiedy to nie ADHD. O syndromie ADT w rozmowie z Joanną Mikulską
Coraz więcej osób rozpoznaje u siebie objawy ADHD, choć ich źródłem bywa nie zaburzenie neurorozwojowe, lecz styl życia. Dyr Medyczna, psychiatrka Joanna Mikulska wyjaśnia, czym jest syndrom ADT i jak odróżnić go od ADHD.
Pierwszy głos w słuchawce. Dlaczego w wyspecjalizowanej klinice ADHD recepcji nie zastąpi voice bot AI
Voice boty AI ostatniej generacji świetnie radzą sobie z zadaniami administracyjnymi. Wyjaśniamy, dlaczego mimo to pierwszego telefonu w wyspecjalizowanej klinice ADHD nie odbiera automat, lecz człowiek z przygotowaniem psychologicznym.
Zespół Kliniki ADHD 
Zdalna sesja u psychologa lub psychiatry. Co prawo gwarantuje, a o co musisz zapytać sam.
Telemedycyna w zdrowiu psychicznym jest dziś standardem. Rzadko jednak rozmawia się o tym, jakie konkretne prawa chronią Cię po drugiej stronie kamery - i co zmieni się do 2028 r.
Mariusz Duszczyk Chief Operating Officer & Head of IT Development 
„Mam czas…” - Pułapka percepcji czasu w spektrum ADHD
Dlaczego „Mam czas” to najbardziej niebezpieczne zdanie dla osoby z ADHD? Dla wielu to synonim spokoju, dla dorosłych z ADHD - początek paraliżującego cyklu prokrastynacji i lęku. Poznaj mechanizm „ślepoty czasowej”, dowiedz się, dlaczego ....
Zespół Kliniki ADHD 
ADHD i psychoterapia
W Klinice ADHD rozumiemy, że dorosłość z ADHD to codzienne wyzwania, które wykraczają poza trudności z koncentracją. To złożona rzeczywistość, w której problemy z organizacją, planowaniem, regulacją emocji i motywacją mogą wpływać na każdą sferę życia.
Zespół Kliniki ADHD 
Specjalistyczne wizyty lekarskie
Wizyty lekarskie prowadzone są przez lekarzy specjalizujących się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń neurorozwojowych, w szczególności zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) oraz spektrum autyzmu (ASD) u osób dorosłych.
Zespół Kliniki ADHD 
Czym jest ADHD u dorosłych? Objawy, diagnoza i leczenie
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które zaczyna się w dzieciństwie i u wielu osób trwa w dorosłości. Jak wygląda u dorosłych, jak się je diagnozuje i co naprawdę pomaga.
mgr Justyna Górnik Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii 
Jak wygląda proces diagnozy ADHD u dorosłych?
Diagnoza ADHD w wieku dorosłym to proces wieloetapowy. Dowiedz się, jak krok po kroku wygląda rzetelne badanie w naszej Klinice.
Zespół Kliniki ADHD Brak artykułów dla wybranego filtra. Spróbuj innej kategorii lub frazy.