Diagnoza ADHD u dorosłych w Warszawie i online

Czym jest diagnoza ADHD u dorosłych

Diagnoza ADHD u dorosłych to ustrukturyzowana ocena, czy Twoje trudności z uwagą, organizacją i impulsywnością odpowiadają obrazowi ADHD i czy nie wyjaśnia ich lepiej coś innego.

Zaczynasz od diagnozy psychologicznej: dwa spotkania po 120 minut z tym samym psychologiem. Na pierwszym przechodzisz wywiad kliniczny, na drugim ustrukturyzowany wywiad DIVA-5. Do trzech tygodni po drugim spotkaniu dostajesz pisemną opinię psychologiczną: opis Twojego funkcjonowania w odniesieniu do kryteriów ADHD, diagnostykę różnicową i zalecenia. Opinia psychologiczna nie jest rozpoznaniem medycznym; rozpoznanie ADHD stawia wyłącznie lekarz psychiatra. Jeśli chcesz rozpoznania, leczenia farmakologicznego albo zaświadczenia lekarskiego, umawiasz trzecie spotkanie z lekarzem psychiatrą w klinice. Jeśli nie, opinia kończy diagnozę i możesz wybrać psychoedukację, psychoterapię albo wsparcie rozwojowe. Diagnoza może też nie potwierdzić ADHD: wtedy w opinii dostajesz informację, co innego może wyjaśniać Twoje trudności i dokąd dalej.

Pierwsze spotkanie jest zwykle w ciągu 2 tygodni od rezerwacji. Umawiasz się online, bez skierowania, a całą diagnozę możesz przejść w gabinecie na Ochocie albo zdalnie.

Jak to wygląda krok po kroku

1. Rezerwacja. Wybierasz termin Spotkania 1 na tej stronie albo przez recepcję. Pierwszą wizytę opłacasz najpóźniej 3 dni przed terminem.
2. Zgody i portal pacjenta. Po rezerwacji dostajesz e-mailem link do zgód. W portalu widzisz swoje wizyty i dokumenty; psycholog może poprosić tam o wypełnienie kwestionariuszy.
3. Spotkanie 1: wywiad kliniczny. Rozmowa o tym, jak funkcjonujesz dziś i jak było w dzieciństwie, oraz pierwsze różnicowanie.
4. Spotkanie 2: DIVA-5. Ten sam psycholog przechodzi z Tobą przez kryteria ADHD, objaw po objawie, na przykładach z różnych etapów życia.
5. Opinia na piśmie. Wnioski z obu spotkań, wynik DIVA-5, diagnostyka różnicowa i zalecenia, do 3 tygodni po Spotkaniu 2.
6. Decyzja, co dalej. Wizyta u psychiatry, psychoterapia, psychoedukacja albo nic więcej. Decydujesz po przeczytaniu opinii.

Diagnozę psychologiczną, wywiad kliniczny i DIVA-5 prowadzą wyłącznie psycholodzy, czyli osoby z ukończonymi studiami magisterskimi z psychologii. Nie zlecamy tych zadań studentom, stażystom ani osobom spoza tego zawodu. Pisemną opinię psychologiczną podpisuje psycholog, który prowadził oba spotkania. Rozpoznanie lekarskie i ewentualną farmakoterapię ustala lekarz psychiatra.

Psycholodzy prowadzący diagnozę

Każdą diagnozę od początku do końca prowadzi jedna osoba: ten sam psycholog przeprowadza oba wywiady i podpisuje opinię, więc nie opowiadasz swojej historii dwa razy różnym ludziom. Poniżej najbliższe terminy. Wykształcenie, doświadczenie i artykuły każdej osoby znajdziesz na stronie zespołu Kliniki ADHD.

mgr Justyna Górnik Psycholog, Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii online i gabinet

dobra dostępność

mgr Barbara Kowalik-Kamińska Psycholog, Psychoterapeuta online i gabinet

niska dostępność

mgr Klaudia Kałużna-Rysak Psycholog tylko online

brak wolnych terminów

mgr Mateusz Kordoń Psycholog online i gabinet

dobra dostępność

mgr Anna Feliksiak Psycholog online i gabinet

niska dostępność

mgr Marta Imad Psycholog tylko online

dobra dostępność

Jak przygotować się do diagnozy

Nie musisz się uczyć ani niczego wypełniać na zapas. Kilka rzeczy ułatwi jednak rozmowę i skróci drogę do rzetelnych wniosków:

• Co najmniej 2 tygodnie przed pierwszym spotkaniem nie pij alkoholu i nie przyjmuj innych substancji psychoaktywnych. Ich działanie i odstawienie potrafią zmienić obraz uwagi, snu i nastroju.
• Poszukaj świadectw szkolnych albo opinii z dzieciństwa. Uwagi nauczycieli o zachowaniu i koncentracji bywają cenne, bo objawy ADHD muszą być obecne już w dzieciństwie.
• Spisz leki, które przyjmujesz teraz, i te stosowane wcześniej, z dawkami, jeśli je pamiętasz.
• Jeśli masz dokumentację z leczenia psychiatrycznego albo opieki psychologicznej, weź ją ze sobą albo dodaj w portalu.
• Podpisz zgody z linku, który przychodzi e-mailem po rezerwacji, najpóźniej 3 dni przed wizytą.
• Na spotkanie online przygotuj komputer albo telefon z kamerą i mikrofonem, stabilny internet i miejsce, w którym możesz swobodnie rozmawiać.

Warto też pomyśleć, kto z bliskich (rodzic, rodzeństwo, partner) mógłby opowiedzieć o Twoim dzieciństwie albo codzienności. Psycholog poprosi o to tylko za Twoją zgodą. Pełna lista: przed wizytą i jak przygotować się do diagnozy ADHD.

Diagnoza a leczenie: gdzie kończy się jedno, a zaczyna drugie

Diagnoza odpowiada na pytanie, co się dzieje. Leczenie i wsparcie odpowiadają na pytanie, co z tym zrobić. Opinia psychologiczna zamyka część diagnostyczną: opisuje, czy Twoje trudności odpowiadają obrazowi ADHD, co jeszcze może na nie wpływać i jakie kroki psycholog zaleca.

Już sama diagnoza często dużo zmienia. Wiele osób po raz pierwszy słyszy spójne wyjaśnienie trudności, które przez lata brały za lenistwo albo słabość charakteru, i może przestać walczyć ze sobą metodami, które przy ADHD nie działają. Opinia porządkuje też dalsze decyzje: z nią łatwiej rozmawiać z lekarzem, terapeutą i bliskimi.

Psychoedukacja, coaching i grupy uzupełniają leczenie albo są samodzielnym wsparciem. Coaching i warsztaty to wsparcie rozwojowe, nie leczenie. Wszystkie drogi z ceną i czasem: po diagnozie.

Ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych i kiedy możesz zacząć

Ceny są sumą wizyt. Bez ukrytych opłat. Płacisz za każdą wizytę osobno, nie z góry. O Spotkaniu 3 decydujesz po otrzymaniu opinii.

Pierwsze spotkanie jest zwykle w ciągu 2 tygodni od rezerwacji (mediana 13 dni). Wszystkie etapy są dostępne online i w gabinecie: ul. Karola Bohdanowicza 17, 02-127 Warszawa - Ochota. Pierwszą wizytę w klinice odwołasz bezpłatnie najpóźniej 3 dni przed terminem, kolejne do 24 godzin przed. Jesteśmy placówką prywatną, bez kontraktu z NFZ. Pełny cennik i wyjaśnienie, z czego wynika cena: ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych.

Dla kogo jest diagnoza ADHD u dorosłych

Dla osób od 18. roku życia, które od lat mierzą się z podobnymi trudnościami i chcą wiedzieć, co za nimi stoi. Na pierwszym spotkaniu często słyszymy:

• "Zaczynam dziesięć rzeczy naraz, kończę jedną, a najważniejszą odkładam do ostatniej chwili."
• "Gubię klucze, terminy i wątki rozmów, choć naprawdę się staram."
• "Od szkoły słyszę, że mam potencjał, tylko się nie przykładam."
• "W głowie mam ciągły szum. Nawet na urlopie nie umiem odpocząć."
• "Ktoś w rodzinie dostał diagnozę i widzę u siebie to samo."

Diagnoza ma sens także wtedy, gdy masz już rozpoznaną depresję, zaburzenia lękowe albo inne trudności i zastanawiasz się, czy nie stoi za nimi coś jeszcze; psycholog sprawdza to w diagnostyce różnicowej. Nastolatki 15-17 lat diagnozujemy w osobnym procesie z udziałem rodzica: diagnoza nastolatka. Nie diagnozujemy dzieci poniżej 15 lat.

Diagnoza nie jest pomocą w kryzysie. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 999.

Przeczytaj przed diagnozą

Krótkie odpowiedzi na pytania, które słyszymy najczęściej, i przewodnik po ADHD u dorosłych.

• Czym jest ADHD u dorosłych? Objawy, diagnoza i leczenie
• Ile trwa diagnoza ADHD u dorosłych? Etapy i terminy
• Czy do diagnozy ADHD potrzebne jest skierowanie?
• Psycholog czy psychiatra? Kto diagnozuje ADHD u dorosłych
• DIVA-5: jak wygląda wywiad diagnostyczny w kierunku ADHD
• Jak przygotować się do diagnozy ADHD? Praktyczna lista
• Diagnoza ADHD online: czy jest wiarygodna?
• Opinia psychologiczna po diagnozie ADHD: co zawiera i do czego służy
• Ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych? Cena i z czego wynika
• Diagnoza ADHD: NFZ czy prywatnie? Porównanie obu dróg

Treść sprawdzona merytorycznie: mgr Justyna Górnik, Psycholog, Z-ca Dyrektor Medycznej d/s Psychologii. Ostatnia aktualizacja: 5 października 2026.